エニタイムフィットネスが運営するウェブマガジン「HEALTHIER MAGAZINE（ヘルシアマガジン）」を更新しております。
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▶ 脂肪燃焼も筋力アップも！ クライムミルを使いこなそう
クライムミル（ステアクライマー）は、階段を登る動きを再現した有酸素マシンです。
エスカレーターのようにステップが動き、それを足で踏んで登っていきます。
無限に続く階段のように感じられるため、「無限階段」と呼ばれることもあります。
今回は、クライムミルの使い方を、ひろしま西風新都店の新竹早紀さんに教えてもらいました。
該当記事はこちら : https://www.anytimefitness.co.jp/healthier-magazine/fitness/crime_mill/
HEALTHIER MAGAZINE(ヘルシアマガジン)概要
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みなさまが暮らす街のすぐ近くで、自分の心と体に向き合える場所を提供するとともに、ヘルシアマガジンを通じて、毎日を健康に、心豊かに暮らせるような情報をお届けしています。
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Fast Fitness Japanについて ＜東京証券取引所プライム市場 証券コード : 7092＞
パーパスとして掲げる理念である「ヘルシアプレイスをすべての人々へ」のもと、誰もが健康的に暮らせる、心豊かな社会の実現を目指して、24時間年中無休フィットネスジム「エニタイムフィットネス」の運営及びフランチャイズ展開を中核とした事業を展開。
社 名：株式会社Fast Fitness Japan（ファスト フィットネス ジャパン）
代表者：代表取締役社長 山部 清明
所在地：東京都新宿区西新宿6-3-1 新宿アイランドウィング10F
設 立：2010年5月21日
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